Вопросы, возможности возрастных кризисов
Возрастной кризис. Сложный и интересный период, после которого жизнь не кончается. Она просто приглашает вас выйти на свой новый уровень. И не важно! 30+ или 50+ или 60+. Всегда есть возможности для интересной жизни.
От вопросов, исходящих от боли, от ощущения пустоты и неустойчивости давайте перейдем к вопросам, который помогут вашим мыслям находить новые ориентиры в этом сложном мире.
Боль или интерес? Почему? Об этом в заметке "Нейробиологическая поддержка интереса"
| Боль | Интерес |
| У меня ощущение потери себя | А что, если попробовать узнать себя заново? |
| Внутри кризис и пустота | Кризис приходит, когда есть ресурсы. А если в пустоте не только эхо? |
| Устал(а), нет энергии | У природы есть механизм восстановления. Иначе как бы раны заживали? |
| Мне уже поздно! У меня - возраст! | Возраст - это интересно. Интересно, что про это говорят нейробиологи? Они нам в помощь! |
| На мне все ездят, у меня нет своих границ | Стоит подумать о своих желаниях и ориентирах. Может быть им станет неудобно на вас ездить, если вы найдете что -то интересное? |
| Я не знаю, чего хочу! | Ваши желания просто спрятаны, стоит их поискать. Не все потеряно - не все найдено! |
Кто я вне своих старых ролей? Что значит "быть", а не "казаться"? Как устроена моя природа и её циклы? Почему тело иногда говорит "стоп", и что оно хочет мне сказать?
В таблице даны ссылки на статьи, дающие возможность задуматься. Для интереса, для поиска ответов. Приятного чтения!
В 42 года прошла переподготовку по психологии. Повышала квалификацию в НЛП, арт-терапии, андрагогике.
В 49 — начала учиться петь.
В 50 — играть на фортепиано.
В 54 — создавать сайты на WordPress с элементами программирования.
Много лет занимаюсь творчеством — это и хобби, и дополнительный заработок. Исследую темы развития человека и мышления. В декабре 2025 года начала изучать ИИ — чтобы понять, как человеку сохранить свой интеллект в новом мире.
Пишу статьи, стихи, рассказы.
